共感疲労

今日、運転しながら聴いていたラジオ

精神科医の香山リカ先生のお話です。

いまはこの国の全員が
「急性ストレス障害」という状態です。

地震に直接遭遇してなくても、
映像や情報から起きます。

これが回復せずに長引けば、本格的な
「心的外傷後ストレス障害(PTSD)」
に移行します。


一週間テレビに釘付け状態で

何となく自分が危なく感じていた症状

気を付けましょう～！